Door de jaren heen heb ik meerdere vormen van yoga en meditatie beoefend, maar het meest ben ik gegrepen door Kundalini Yoga. Deze vorm van yoga helpt mij om nog meer met m’n ware zelf te verbinden en geeft me ruimte om te ademen door de waan van de dag heen. Verder merk ik dat ik, door het beoefenen van Kundalini Yoga, wordt uitgedaagd om nog meer laagjes van conditioneringen en mind games af te pellen en het me de kracht geeft om ‘mijn eigen lied te zingen’.

Sinds april 2017 geef ik les, zowel in het Nederlands als Engels. Op dit moment volg ik de Kundalini Yoga Teacher Training Level 1 bij Gurumarka (afronding mei 2018) en ben ik gecertificeerd Kundalini Yoga Coach (training van Guru Gian / Jasper Kok) sinds mei 2017.

Ik zie je graag op de mat en nodig je uit om zelf te ervaren wat Kundalini Yoga voor jou kan betekenen!

Social media van docent: